순천향대학교 부천병원, 국내 대학병원 최초 ‘아이맥스 디지털 담도내시경 시스템’ 도입

녹색 잎채소만이 최고의 건강 식품은 아닙니다. 최근 건강 전문가들은 식탁 위 색깔의 다양성, 그중에서도 특히 ‘검은색’과 ‘흰색’ 식품에 주목하고 있습니다. 흔히 흰색 식품은 피해야 한다는 인식과 달리, 각 색깔이 지닌 고유의 영양소가 우리 몸에 다양한 긍정적 영향을 준다는 연구 결과들이 속속 발표되고 있습니다.검은색의 힘: 강력한 항산화 식품군검은색 식품의 짙은 색깔은 대부분 ‘안토시아닌’이라는 성분에서 비롯됩니다. 이 천연 식물 색소는 강력한 항산화 작용으로 세포 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.검정콩: 일반 콩보다 혈액 순환에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 성분이 풍부하다고 알려져 있습니다. 특히 심혈관 건강 유지에 도움이 되는 알파-리놀렌산을 함유하고 있습니다.흑미: 비타민E가 풍부하여 면역 체계 강화에 기여할 수 있습니다. 블루베리보다 더 많은 안토시아닌을 함유하고 있다는 분석도 있습니다.검정 렌틸콩: 철분과 식이섬유가 매우 풍부한 식품입니다. 한 컵으로 하루 필요

[아이뉴스24 윤준호 기자] 광주시 북구가 오는 30일까지 ‘위기 청소년 특별지원사업’ 대상자를 모집한다고 12일 밝혔다.

[아이뉴스24 정유림 기자] 카카오 이사회 대다수가 오는 3월 임기 만료를 앞두면서 변화의 폭에 관심이 쏠린다.